صخره‌نوردی یک کلاس صخره نوردی کودکان در تهران ورزش ایسترس و مغرور است. در این دروس، شما را با آلات اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: میزان روش صعود و ترفندها شرایط . بعداً، یادگیری شیوه بدنی مناس�